什么是儿童假性近视?儿童假性近视要注意什么问题?

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时间:2021-11-27人气:作者:

有的孩子眼睛表现出一种近视的现象,看远处物体看不清楚,看近的时候才能看得见经休息或干预后视力能恢复正常,但如果还是采用原有的用眼方式,视力又会下降,这种在用眼休息和干预后,视力在不正常和正常之间反复波动的现象就叫假性近视。那么,儿童假性近视要注意什么问题?下面就快和天天生活网一起了解相关知识吧!

本文目录

1、什么是儿童假性近视?
2、儿童假性近视要多久恢复?
3、儿童假性近视要注意什么问题?

什么是儿童假性近视

假性近视是由于用眼过度致使睫状肌持续收缩痉挛,晶状体厚度增加,视物模糊不清。利用药物、针灸、埋耳针及理疗仪器,或通过患者自身强化眼肌锻炼都可放松肌肉,缓解疲劳,使视力恢复到正常状态。假性近视若不及时缓解,终究会导致眼轴变大而成为真性近视。阅读和写字注意保持30厘米距离和正确的姿势。注意自然光线和保证室内充足的照明。劳逸结合,改掉不良的学习习惯,每阅读1小时应休息10~15分钟,不要躺着或走路看书。注意加强体育锻炼。

真性与假性近视均表现为远视力下降,近视力好。假性近视为功能性,多发生于青少年,视力可在数周或1~2个月内下降,适当休息后又可得到某种程度的恢复。真性近视为器质性改变,不能自然恢复。一般青少年的近视眼,刚开始时,大多数属于“假性近视”。由于用眼过度,调节紧张而引起的一种功能性近视。如果不及时进行解痉矫治,日久后就发展成真性近视。

假性近视不可怕,只要在平时的生活中有良好的生活习惯是完全可以避免的,在日常生活要严格控制好孩子看书或者是看电子产品的习惯,看一段时间之后休息一会,可以远眺和做一下眼睛保健操。

儿童假性近视要多久恢复

假性近视也叫调节性近视,恢复时间在正常情况下一般需要3-6个月左右。如果治疗比较积极,方法比较正确,恢复可能会更快。如果在治疗的期间仍然不注意用眼习惯,假性近视不仅不会恢复正常,还有可能转变为真性近视。

儿童出现假性近视的话,恢复时间和体质、用眼状况有很大的关系,通常都需要两周至四周左右的时间才能够恢复。要是确诊为假性近视,就必须加强孩子的眼部护理了,应该避免长时间的玩手机、看电视。而且在平时还要注意眼部休息,尽量多给孩子吃一些胡萝卜、蓝莓等食物。

假性近视是因为睫状肌用力过度,使其处于痉挛状态、无法放松导致的。因此在治疗的同时,还需要注意眼睛的休息。要是近视的程度比较深,想要恢复就需要更长的时间了。家长应该督促孩子每天做眼保健操,这样可以恢复的更快。

当孩子出现近视的时候家长也不要过于担心,这样接受正规专业的治疗是可以恢复的。不过很多家长要注意,不要孩子出现近视就立刻去佩戴眼镜,要去专业的医院进行检查,如果是假性近视佩戴眼镜后就会成为真性近视。

儿童假性近视要注意什么问题

1、养成良好的用眼卫生习惯

早晨起床洗脸一定要注意眼睛周边的卫生,尽量不要用手去揉眼睛;尽量避免风沙等天气外出,风沙进入眼睛,易造成感染;晚上睡觉的时候可以适当的用热毛巾敷一下眼睛促进血液循环,缓解眼部肌肉疲劳。

2、注意用眼劳逸结合

看电视或操作电脑时间不能过长。连续看电视或操作电脑40-50分钟左右,应休息一下眼睛,或闭目养神或做眼保健操,也可到室外运动或向远处眺望。

多看看远处的物体和绿色的物体,远近来调节眼部肌肉放松,得到适当的休息。

3、矫正不良坐姿

良好的坐姿是保证孩子身体发育的基本保证,同时也是影响视力的一个很重要的因素。抬头挺胸,腰杆要挺直,保证学习时,眼睛离书本一尺的距离,用电脑保证与电脑显示器水平,同时保持50-70厘米的距离。做到“一拳。一尺。一寸”

4、饮食营养全面

要保持好的视力,所需要的营养非常重要。特别是蛋白质和维生素是视力发育和保持不可缺少的营养成分。平常多吃蔬菜水果、豆类食品、鱼等含维生素与蛋白质丰富的食物。

5、保持充足的睡眠

睡眠是眼睛新陈代谢,生理机能恢复的关键时刻。经常熬夜,眼睛红肿,或是熬出黑眼圈,这样对眼睛的伤害无疑是非常大的,更别说视力的恢复与调节了。所以保持充足的睡眠,也是保证视力恢复的前提条件与基础保障。小学生每天睡眠10小时,初中学生9小时,高中学生8小时。

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