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希腊的“美食神器”你了解多少?

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说到希腊,总让人立刻想起晴空碧海间奥林匹斯山众神的传说,而那些香气浓郁、色泽明亮的希腊美食也能挑起许多浪漫的绮想。

希腊的“美食神器”你了解多少?


图一 美丽的希腊

希腊的三大超级美味——蜂蜜、乳酪和橄榄油

到了希腊,美食是绝对不能错过的。在这里,甜、酸是最基本的口味,这也许是因为他们经常性地使用蜂蜜、番茄酱、奶酪等调味品的缘故。

蜂蜜被认为是奥林匹斯诸神的基本食物之一。根据神话,宙斯是被梅利莎女神用蜂蜜喂养的。百里香蜂蜜让人想起乡村最高的山峰;花蜜的气味让人置身于希腊中部和西部的春日风光中;橙蜜让人仿佛看见伯罗奔尼撒半岛无尽的橙园;松蜜又仿佛身临阿卡迪亚森林山坡之上。今天希腊美食中的蜜制圈饼、奶冻卷、果仁蜜饯饼、碎屑小麦饼、丁香蜜糕等等都少不了蜂蜜的味道。

希腊的“美食神器”你了解多少?


图二 用蜂蜜制作的各种饼

希腊人的生活还少不了乳酪。希腊人平日的餐食,从开胃菜、主菜到点心,几乎都可以看到乳酪的踪迹。比如木莎卡(moussaka)这道希腊的传统特色主菜,煎烤的圆茄子、细腻的牛肉馅、洋葱、番茄酱、马祖里芝士、奶油等一层一层地叠加起来,融合了奶味与肉味,香味扑鼻,浓而不腻,有一种独特的口感。不仅仅是这些,比如巴科拉娃脆香派、卡戴菲、什锦烧烤盘等等全部都是超级美味。

希腊的“美食神器”你了解多少?


图三 希腊传统美食木莎卡(moussaka)

除此之外,希腊的食物以简单却富有营养价值出名。橄榄油是希腊美食必不可少的“美食神器”。希腊菜里一般都放有橄榄油,它独特的香味是在其它地方品尝不到的。每年都有数以百万计的游客渴望品尝只使用最优质的初榨橄榄油做成的美食,或是尝试一下美味的橄榄,而这些都是希腊最平常不过的风景。希腊人大量食用橄榄油与蔬菜的膳食模式大大降低了希腊人患心脑血管等疾病的比例。近来的医学研究尤其推崇希腊的饮食方式,称其为良好且健康的饮食典范。

希腊的“美食神器”你了解多少?


图四 用大量橄榄油是希腊料理的一大特色

希腊的“美食神器”你了解多少?


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